Đi xe đạp địa hình là một môn thể thao thú vị và bổ ích, nhưng nó đòi hỏi bạn phải có một khóa học đàng hoàng để đi xe. Việc tìm kiếm một khóa học vừa thử thách vừa thú vị có thể khó khăn, vì những khóa học tốt nhất có xu hướng quá đông hoặc duy trì kém. Nếu bạn nghiêm túc về xe đạp leo núi và có đủ tham vọng, bạn có thể tạo một khóa học xe đạp leo núi cá nhân phù hợp với trình độ kỹ năng cá nhân và mong muốn của bạn.
Các bước
Phần 1/3: Lập kế hoạch địa điểm của khóa học
Bước 1. Xin phép xây dựng khóa học xe đạp leo núi của bạn
Đảm bảo đất bạn muốn xây dựng không thuộc sở hữu tư nhân hoặc được bảo vệ, chẳng hạn như công viên nhà nước. Khu vực tốt nhất để xây dựng trên đó là đất mà cá nhân bạn sở hữu. Nếu cá nhân bạn không sở hữu đất, hãy liên hệ với chủ đất và trình bày một đề xuất bằng văn bản nêu chi tiết về địa điểm và cách thức bạn muốn xây dựng khóa học.
- Đối với một khóa học ngắn hạn, bạn sẽ cần đi từ 2–10 dặm (3,2–16,1 km) địa hình.
- Đối với một khóa học có độ dài trung bình, hãy đảm bảo rằng bạn có ít nhất 11–15 dặm (18–24 km) đất liền.
- Đối với một khóa học dài hơn, bạn sẽ cần 16 dặm (26 km) địa hình trở lên.
- Cố gắng thiết lập quan hệ đối tác với chủ đất hoặc người quản lý tài sản để tất cả các bên liên quan đều có lợi.
Bước 2. Đi bộ trên con đường chung mà bạn muốn thực hiện khóa học xe đạp leo núi của mình
Xới đất và đảm bảo rằng nó không quá dốc cũng không quá bằng phẳng. Nếu bạn gặp chướng ngại vật bất ngờ không dễ vượt qua, chẳng hạn như gốc cây lớn hoặc rễ cây, hãy lên kế hoạch đi vòng qua chướng ngại vật. Các khóa học xe đạp leo núi tốt nhất hoạt động và hòa vào các đặc điểm tự nhiên của địa hình.
- Nếu bạn không thể đi xuống dốc của đất mà không chạy hoặc phải bắt mình, thì đất có thể quá dốc để xây dựng một đường đi bền vững trên đó.
- Nếu địa hình hoàn toàn không dốc, nó có thể không đủ thử thách cho những tay đua kinh nghiệm hơn.
Bước 3. Sử dụng cờ ghim để đánh dấu điểm đầu và điểm cuối
Khi bạn đã xác định rằng địa hình có thể chấp nhận được và không có chướng ngại vật lớn trên đường đi, hãy quay lại và cắm cờ ghim tại điểm bắt đầu và điểm kết thúc của đường đua. Đảm bảo ở trong các dòng thuộc tính.
- Nếu bạn muốn khóa học của mình tạo thành một vòng lặp, điểm đầu và điểm cuối sẽ giống nhau. Thay vì gắn cờ cho cùng một vị trí hai lần, hãy đánh dấu đường viền ở mép ngoài của sân của bạn trên cả 4 mặt.
- Tốt hơn là cờ ghim, nhưng bạn có thể sử dụng sơn xịt hoặc bất kỳ điểm đánh dấu nào khác dễ nhìn thấy.
Bước 4. Xem qua khóa học và đánh dấu các tính năng chính
Đặt cờ hoặc điểm đánh dấu ở bất kỳ khu vực cụ thể nào bạn muốn đưa vào khóa học của mình, chẳng hạn như điểm rơi tự nhiên, ngã rẽ hoặc điểm mốc. Chúng được gọi là các điểm kiểm soát và chúng ảnh hưởng đến nơi đường mòn sẽ đi.
- Các điểm kiểm soát tích cực là những nơi bạn muốn khóa học đi đến, như những mỏm đá nhô ra, những cú nhảy hoặc những chướng ngại vật tự nhiên khác mà bạn muốn đưa vào.
- Các điểm kiểm soát tiêu cực là những nơi bạn muốn khóa học phải tránh, chẳng hạn như dốc quá cao, một số chỗ giao nhau trên mặt nước hoặc các mối nguy hiểm an toàn khác.
Bước 5. Vẽ các điểm khống chế trên bản đồ địa hình
Bao gồm những điểm bạn đã đánh dấu đầu và cuối khóa học của mình. Sử dụng các điểm điều khiển để vẽ tuyến đường cơ bản bạn muốn, nối các điểm khi bạn đi.
- Bạn có thể tìm thấy bản đồ địa hình của khu vực của mình tại hầu hết các cửa hàng tiện lợi tại địa phương hoặc bạn có thể in một bản đồ tại đây:
- Khi bạn bắt đầu lập kế hoạch cho tuyến đường của khóa học, hãy xem xét cảnh quan và các đặc điểm tự nhiên của nó. Sử dụng những điều này làm lợi thế của bạn để bao gồm dốc, rẽ và nhảy, như mong muốn.
- Sử dụng bút chì để bạn có thể xóa các vết nếu cần thiết.
- Đây là kế hoạch ban đầu cho tuyến đường mòn.
Bước 6. Đi bộ trở lại con đường bạn đã vẽ và đánh dấu căn chỉnh chung của đường nhỏ
Khi bạn đi bộ, hãy sử dụng cờ ghim để đánh dấu tuyến đường của khóa học. Đặt một điểm đánh dấu ghim ở mỗi bên của đường nhỏ đã đánh dấu để giữ cho chiều rộng nhất quán. Đảm bảo rằng đường đi của bạn đạt được tất cả các điểm kiểm soát tích cực và tránh những điểm tiêu cực.
- Chiều rộng trung bình của đường dành cho xe đạp leo núi sử dụng một lần là 36–48 inch (91–122 cm), trong khi đường sử dụng nhiều lần là 4–10 feet (1,2–3,0 m).
- Nếu đường đi của bạn đa mục đích, hãy bao gồm một số khu vực đi qua để người đi xe đạp có thể đi vòng quanh nhau nếu cần. Ở những khu vực này, hãy mở rộng sân để thoải mái bao gồm 2 người đi xe đạp cạnh nhau. Rộng khoảng 3,0 m là một nguyên tắc chung.
Phần 2/3: Xóa thời gian của khóa học
Bước 1. Mang găng tay bảo hộ lao động chất lượng tốt để bảo vệ bàn tay của bạn
Bạn sẽ phải đào rất nhiều, vì vậy hãy đeo găng tay lao động để bảo vệ tay khỏi bị phồng rộp và các chấn thương khác. Chúng cũng sẽ giúp bạn giữ vững tay cầm trong khi làm việc.
Bước 2. Dọn sạch cây bụi, đá, cành cây và các mảnh vụn khác ra khỏi lối đi
Đi bộ trở lại khu vực bạn vừa đánh dấu bằng cờ ghim và loại bỏ tất cả các viên đá sắc, nhọn hoặc rời trên đường đi. Dùng cào để dọn sạch những tảng đá nhỏ, cành cây hoặc tán lá.
- Hoặc ném các mảnh vụn đã thu thập được ra bên ngoài các mốc giới, hoặc chất nó vào xe cút kít để đổ ra khỏi lối đi sau này.
- Việc dọn sạch các mảnh vỡ trước thời hạn sẽ giúp cho việc phá dỡ mặt đất sau này dễ dàng hơn.
Bước 3. Dùng cào hoặc cào để xới đất và đào rãnh
Sau khi bạn đã loại bỏ mọi chướng ngại vật trên con đường, hãy sử dụng tấm nền để phân tách mặt đất giữa các lá cờ ghim trên con đường bạn đã đánh dấu. Xới sạch lớp cỏ trên cùng cho đến khi tất cả những gì bạn còn lại là đất bên dưới. Làm điều này trong toàn bộ thời gian của khóa học của bạn.
- Nếu mặt đất đã phủ đầy bùn đất, bạn vẫn cần phải phá bỏ lớp đất trên cùng để có thể quay lại và đóng gói.
- Giải phóng mặt bằng nhiều hơn cho các lượt. Bán kính quay vòng phải rộng khoảng 6–8 feet (1,8–2,4 m).
Phần 3/3: Hoàn thành và duy trì khóa học
Bước 1. Làm gọn phần rãnh bị lỏng bằng cào hoặc xẻng
Quay lại mặt đất mà bạn vừa nới lỏng và dùng xẻng đầu phẳng hoặc cào để đóng gói. Nếu bụi bẩn là cát hoặc lỏng và khó đóng gói, hãy dùng vòi vườn hoặc xô nước để làm ẩm mặt đất trước khi đóng gói. Đảm bảo rằng mặt đất được đóng chặt để bạn có thể đạp xe trên đó mà không bị xoay hoặc gây ra vết nứt lớn.
- Đóng gói mặt bằng là một trong những khía cạnh tốn nhiều công sức và tẻ nhạt của việc xây dựng một khóa học xe đạp leo núi, nhưng nó cũng là một trong những khâu quan trọng nhất. Nếu bùn đất quá lỏng khi bạn đi xe đạp địa hình, bánh trước của bạn sẽ bị trượt.
- Đi bộ đường dài hoặc đi xe đạp cẩn thận qua đường mòn nhiều lần để nén đất dễ dàng hơn.
- Nếu đường đi của bạn đủ rộng, việc lái xe qua mặt lốp có thể thu gọn hành trình một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Bước 2. Bao gồm các chướng ngại vật trong khóa học của bạn để tăng độ khó
Sử dụng phần đất thừa mà bạn đã loại bỏ trước đó để xây dựng các đường trượt đất dọc theo sân hoặc thêm vào một số đường dốc bằng gỗ. Sử dụng các tính năng có sẵn của địa hình trước khi thêm các chướng ngại vật nhân tạo. Các chướng ngại vật tự nhiên nói chung là tốt nhất và thường có nhiều cây cối, đá lớn và bụi rậm mà bạn có thể uốn lượn xung quanh để có thêm thử thách.
- Để xây dựng một cú nhảy đất, hãy sử dụng mặt đất bạn thu thập được trong khi đào rãnh. Đổ chất bẩn đến độ cao mong muốn và dùng vòi để làm ẩm lớp bụi bẩn trên cùng. Sử dụng xẻng hoặc cào có đầu phẳng để gói chất bẩn xuống càng chặt càng tốt để bánh trước của bạn không bị văng ra ngoài do bụi bẩn.
- Giữ các bước nhảy cách mặt đất từ 1–3 feet (0,30–0,91 m), vì bất kỳ độ cao nào cao hơn đều có thể nguy hiểm.
- Một số ví dụ khác về những trở ngại phổ biến là những tảng đá và khúc gỗ mà bạn có thể đặt trên đường đi của mình.
Bước 3. Duy trì khóa học bạn đã xây dựng bằng cách kiểm tra nó vài lần trong năm
Kiểm tra xem có cành bị rơi không và dọn sạch các lớp lá rụng hoặc cỏ dại. Nếu mặt đất bắt đầu bị xói mòn, hãy lấy xẻng của bạn và đóng gói lại.
- Thêm đất hoặc sỏi nén chặt vào sân sẽ giúp sân không bị xói mòn nhanh chóng và giảm thiểu yêu cầu bảo dưỡng để duy trì sân.
- Đừng đạp xe khi mặt đất ướt. Điều này sẽ giúp mặt đất không bị xói mòn nhanh chóng.
Lời khuyên
- Hãy sáng tạo và đừng ngại điều chỉnh khóa học của bạn khi bạn lái nó.
- Yêu cầu những người đạp xe khác tham gia khóa học của bạn và hỏi ý kiến của họ về những lĩnh vực bạn có thể cải thiện.
Cảnh báo
- Luôn đội mũ bảo hiểm khi đi xe đạp leo núi.
- Nếu những người khác sẽ sử dụng đường mòn của bạn, hãy đặt các biển báo để cảnh báo người đi xe về các mối nguy hiểm sắp tới (ví dụ: đường dốc, đổ đèo hoặc hố bom).
