WikiHow này sẽ hướng dẫn bạn cách thêm bài tập trên Fitbit bằng điện thoại di động hoặc máy tính bảng của bạn. Bạn có thể thêm bài tập vào nhật ký hàng ngày của mình hoặc thêm bài tập vào danh sách phím tắt.
Các bước
Phương pháp 1/2: Thêm bài tập theo cách thủ công
Bước 1. Mở ứng dụng Fitbit trên thiết bị di động của bạn
Biểu tượng ứng dụng này trông giống như một nền màu xanh lam với các chấm trắng trên đó. Bạn có thể tìm thấy ứng dụng này trên màn hình chính, trong ngăn kéo ứng dụng hoặc bằng cách tìm kiếm.
Bước 2. Nhấn vào tab Hôm nay với biểu tượng nhiều dấu chấm
Điều này cũng có thể được gắn nhãn bảng điều khiển. Bạn sẽ tìm thấy nó ở góc dưới cùng bên trái của màn hình.
Bước 3. Nhấn vào biểu tượng dấu cộng (+) trên ô "Bài tập"
Bạn sẽ thấy bảng đếm hoạt động cập nhật của mình.
Bước 4. Nhấn vào Nhật ký trước
Điều này sẽ cho biết rằng bạn đã hoàn thành bài tập và cần thêm nó vào nhật ký hàng ngày của mình.
Bước 5. Nhấn vào một bài tập hoặc tìm kiếm một bài tập
Bạn có thể chọn từ danh sách một hoạt động gần giống với bài tập của bạn nhất. Nếu bài tập của bạn không được liệt kê ở đây, hãy chọn Tập thể dục.
Bước 6. Nhập chi tiết hoạt động
Bạn sẽ cần ghi lại thời gian bạn đã thực hiện bài tập cũng như các mức cường độ.
Bước 7. Nhấn vào Log It
Bài tập sẽ được ghi lại và thêm vào các hoạt động hàng ngày của bạn.
Phương pháp 2/2: Thêm phím tắt cho bài tập
Bước 1. Mở ứng dụng Fitbit trên thiết bị di động của bạn
Biểu tượng ứng dụng này trông giống như một nền màu xanh lam với các chấm trắng trên đó. Bạn có thể tìm thấy ứng dụng này trên màn hình chính, trong ngăn kéo ứng dụng hoặc bằng cách tìm kiếm.
Bước 2. Nhấn vào hình Fitbit của bạn
Bạn sẽ thấy phần này và tên kiểu máy của Fitbit ở góc trên cùng bên trái của màn hình.
Bước 3. Nhấn vào Các phím tắt cho bài tập
Điều này thường nằm trong nhóm thứ ba.
Bước 4. Nhấn vào Chỉnh sửa
Thao tác này sẽ hiển thị danh sách tất cả các bài tập bạn có thể thêm vào các phím tắt của mình.
Bước 5. Nhấn vào bài tập bạn muốn thêm
Điều này sẽ thêm bài tập vào tab phím tắt của bạn.
