Bạn đã bao giờ nhìn những thanh thiếu niên đi xuống một bộ cầu thang, và tự hỏi "làm thế nào để họ làm điều đó?". Sự thật của nó là, nó không khó lắm. Bạn chỉ cần học một chút kỹ thuật.
Các bước
Bước 1. Tìm một bộ cầu thang ngắn với các bước nhỏ để bắt đầu
Bước 2. Tăng tốc một chút
Đi quá chậm và bạn sẽ bị trượt xuống cầu thang. Quá nhanh và bạn có thể kết thúc bằng máy bay. Tốt nhất, bạn nên đi về tốc độ chạy bộ.
Bước 3. Đi thẳng về phía cầu thang, đứng với chân và tay thả lỏng và hơi cúi xuống và mắt nhìn qua cuối cầu thang
Bước 4. Trượt phía sau ra khỏi lưng ghế khi bánh trước của bạn bắt đầu hạ xuống
Điều này sẽ di chuyển trọng tâm của bạn về phía sau, giúp bạn có một chuyến đi êm ái và an toàn hơn.
Bước 5. Thư giãn và đi xuống cầu thang bằng cách sử dụng cánh tay và chân co lại để hấp thụ các va chạm
Nếu bạn cần chúng, hãy áp dụng phanh của bạn chậm rãi và nhẹ nhàng; nếu không, bạn sẽ đi một con đường thay thế đến cuối cầu thang thông qua một chuyến bay qua tay lái của bạn.
Bước 6. Kết thúc chuyến bay của cầu thang, giảm tốc độ và nhìn về phía chướng ngại vật tiếp theo của bạn
Bước 7. Xác định vị trí của bậc thang lớn hơn và dốc hơn khi bạn cảm thấy thoải mái khi đi xuống chặng ngắn, và áp dụng các nguyên tắc cơ bản tương tự ở phạm vi rộng hơn
Trở lại, thư giãn, nhìn qua chân cầu thang và vui chơi!
Lời khuyên
- Động tác đóng thế này hoạt động tốt nhất với xe đạp leo núi và cũng hoạt động tốt với BMX. Xe đạp đường không được thiết kế để đi xuống các bậc thang và bạn có thể làm hỏng lốp xe hoặc rơi ra khi sử dụng chúng. Nó có thể, nhưng không được khuyến khích.
- Luôn cảnh giác các phương tiện hoặc người đi bộ gần đó. Hãy quan tâm: họ có thể được ưu tiên hơn bạn.
- KHÔNG NÊN, tôi nhắc lại KHÔNG cố gắng sử dụng phanh của bạn. Thay vào đó, bạn có thể thấy rằng bạn sẽ thực hiện một cú lật mặt trước đẹp mắt.
- Bạn có thể sử dụng phanh của mình, chỉ cần đảm bảo rằng đó không phải là phanh trước. Vì trọng lực đang thực hiện công việc đó và hầu như sẽ không có trọng lượng trên bánh sau nên bạn sẽ giảm tốc độ. Nếu bản năng của bạn là dừng lại với phanh trước, hãy đi xuống một số bước nhỏ và tiến lên hoặc xuống.
Cảnh báo
- Hãy hoàn toàn chắc chắn rằng phanh trên chiếc xe đạp của bạn hoạt động tốt, ghi đông chặt chẽ, và lốp xe được thổi phồng đúng cách.
- Luôn đứng lên khi đi cầu thang. Bất kể bạn đang sử dụng loại xe đạp nào, sẽ luôn bị đau nếu bạn ngồi xuống khi đi cầu thang, và nó cũng làm giảm khả năng kiểm soát của bạn.
- Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi đi qua cầu thang, đừng. Bạn có thể chưa sẵn sàng cho nó.
- Khi thực hiện động tác đóng thế này, hãy hết sức thận trọng. Nếu cầu thang đối diện với một con đường hoặc ngã ba đông đúc - hãy nhờ một người bạn để ý đường để cảnh báo bạn có xe ô tô đang đến gần.
