Instagram có thể là một cách thực sự thú vị để kết nối với bạn bè và việc bị cấm là một lực cản thực sự. Instagram được biết đến với tính năng chặn bóng hoặc hành động chặn người dùng của nó. Tóm lại, shadowbanning là khi Instagram ngăn mọi người xem các bài đăng của bạn nhưng không cấm bạn hoàn toàn khỏi nền tảng này. Chặn hành động là các hạn chế hoặc lệnh cấm tạm thời đối với tài khoản của bạn, trong khi các lệnh cấm và chặn hoàn toàn xảy ra khi bạn làm những việc rõ ràng trái với quy tắc của Instagram. Bất kỳ loại lệnh cấm nào cũng có thể là một trở ngại thực sự khó chịu trong kế hoạch Instagram tương lai của bạn - rất may, có rất nhiều mẹo và thủ thuật mà bạn có thể ghi nhớ để bảo vệ cả tài khoản và mức độ tương tác của mình khỏi các quyền lực của Instagram.
Các bước
Phương pháp 1/3: Thói quen duyệt web thông minh
Bước 1. Xây dựng lịch đăng bài thường xuyên cho tài khoản của bạn
Instagram không phải là fan hâm mộ của các tài khoản không hoạt động và sẽ không ngại bẻ khóa nếu họ cho rằng tài khoản của bạn không hoạt động. Thay vào đó, hãy cố gắng đăng một vài lần trong tuần để tài khoản của bạn có vẻ đang hoạt động.
Ví dụ: bạn có thể cố gắng đăng vào Thứ Hai, Thứ Tư và Thứ Sáu
Bước 2. Chọn các thẻ bắt đầu bằng # khác nhau khi bạn thêm ảnh hoặc video mới
Hashtags là mạch máu của Instagram và là một cách sáng tạo để làm cho bài đăng của bạn thực sự hấp dẫn. Thật không may, nếu ứng dụng nhận thấy rằng bạn đang sử dụng lặp đi lặp lại cùng một bộ thẻ bắt đầu bằng #, bạn có thể bị che khuất. Thay vào đó, hãy nghĩ ra những cách sáng tạo để thay đổi các thẻ bắt đầu bằng # thông thường của bạn, để bạn có thể gắn nhãn ảnh và video mới của mình mà không có nguy cơ bị cấm.
- Ví dụ: nếu bạn đăng ảnh tự chụp, bạn có thể sử dụng “#thisisme” hoặc “#mymorninglook” thay vì thẻ bắt đầu bằng # thông thường “#selfie”.
- Nếu đăng ảnh đồ ăn, bạn có thể sử dụng “#tonightsdinner” thay vì “#steakandpotatoes”.
Bước 3. Kiểm tra xem thẻ bắt đầu bằng # có bị cấm hay không trước khi bạn đăng nó
Các thẻ bắt đầu bằng # bị cấm khá dễ hiểu - chúng là những thẻ bắt đầu bằng #, vì lý do này hay lý do khác, đều bị Instagram cấm. Nếu bạn không chắc chắn về thẻ bắt đầu bằng #, hãy tìm kiếm thẻ này trong ứng dụng để xem nội dung xuất hiện. Nếu không có kết quả cho thẻ bắt đầu bằng # đó, thì thẻ này có thể đã bị cấm. Nếu bạn kết thúc việc đăng một thẻ bắt đầu bằng # bị cấm, tài khoản của bạn có thể bị cấm.
Nhiều thẻ bắt đầu bằng # khác nhau bị cấm trên Instagram và không rõ tại sao. Một số người phạm tội phổ biến là: phụ nữ, phụ nữ, dogsofinstagram, sách, bàn làm việc, tgif, pushups, nữ thần, beyonce, lễ tạ ơn và ngày lễ tình nhân
Bước 4. Tải lên hình ảnh hoặc video mà bạn sở hữu hoặc tạo
Vi phạm bản quyền là một hành vi vi phạm rất nghiêm trọng và có thể khiến tài khoản của bạn gặp rất nhiều rắc rối. Kiểm tra kỹ để đảm bảo mọi video và ảnh bạn tải lên ban đầu là của bạn. Không tải lên các hình ảnh ngẫu nhiên mà bạn tìm thấy trên Internet, nếu không tài khoản của bạn có thể phải chịu trách nhiệm
Instagram giúp bạn dễ dàng báo cáo các tác phẩm nghệ thuật, nhiếp ảnh và video được đăng lại. Nếu bạn cố gắng chuyển giao nghệ thuật và ảnh như của riêng mình, bạn có thể sẽ không bỏ được nó
Bước 5. Đăng nhập vào tài khoản của bạn từ cùng một thiết bị
Instagram sẽ nghi ngờ nếu họ thấy bạn đăng nhập từ một địa chỉ IP khác. Cố gắng đăng nhập vào tài khoản của bạn từ cùng một thiết bị, nếu không Instagram có thể nghĩ rằng bạn đang bị tấn công.
Logic tương tự cũng áp dụng cho VPN. Nếu bạn sử dụng VPN thường xuyên, hãy sử dụng cùng một kết nối khi bạn truy cập Instagram
Bước 6. Xác nhận email được đính kèm vào tài khoản của bạn
Đây có vẻ là một bước nhỏ, nhưng nó có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cách Instagram xem và xử lý tài khoản của bạn. Nếu hồ sơ của bạn chưa được xác nhận, bạn có thể bị nghi ngờ là một bot. Hãy dành vài phút để xác minh email tài khoản của bạn - bạn có thể tự cứu mình khỏi một lệnh cấm hoàn toàn hoặc cấm đoán về lâu dài.
Kiểm tra ứng dụng Instagram để biết hướng dẫn cụ thể và hướng dẫn xác minh email của bạn
Phương pháp 2/3: Điều gì cần tránh
Bước 1. Không thích, bình luận hoặc theo dõi quá nhiều bài đăng hoặc tài khoản cùng một lúc
Instagram rất nhạy cảm với việc lạm dụng và có thể ám ảnh bạn nếu bạn theo dõi, đăng hoặc thích mọi thứ quá thường xuyên. Nếu bạn duyệt Instagram nhiều, hãy cố gắng giới hạn bản thân ở mức 150-200 lượt thích, 60 lượt theo dõi và 60 lượt bình luận trong vòng 1 giờ. Nếu bạn đang làm quá nhiều điều trên tài khoản của mình, Instagram có thể nghĩ rằng bạn là một bot.
- Cố gắng sử dụng Instagram một vài phút mỗi lần, vì vậy bạn không muốn lạm dụng ứng dụng này.
- Bỏ theo dõi rất nhiều người cũng sẽ giương cao cờ đỏ. Giới hạn bản thân bạn ở 60 lần hủy theo dõi trong một giờ.
Bước 2. Tránh chia sẻ video hoặc hình ảnh có nội dung không phù hợp
Đây là điều không cần phải bàn cãi, nhưng hãy giữ cho nội dung của bạn tuân theo các nguyên tắc cộng đồng. Đừng đăng bất kỳ nội dung bạo lực hoặc tục tĩu nào, nếu không bạn chỉ yêu cầu tài khoản của mình bị cấm. Thay vào đó, hãy giữ cho nội dung của bạn sạch sẽ.
Bước 3. Đừng thô lỗ khi bạn tương tác với người khác
Trực tuyến không cung cấp cho bạn thẻ miễn phí để đối xử tệ với người khác. Thay vào đó, hãy đối xử với người khác theo cách mà bạn muốn được đối xử. Nếu bạn cảm thấy nóng lên, hãy tạm dừng ứng dụng trước khi nhận xét bất kỳ điều gì bạn sẽ hối tiếc sau này.
Bị người dùng khác báo cáo là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bị cấm khỏi nền tảng
Bước 4. Cố gắng không sử dụng bot để giữ cho tài khoản của bạn được cập nhật
Có rất nhiều chương trình và dịch vụ khác nhau cung cấp các cách khác nhau để đăng cho bạn vào các khoảng thời gian khác nhau trong ngày. Đừng sử dụng các chương trình này, nếu bạn có thể - chúng có xu hướng trở thành lá cờ đỏ cho Instagram và có thể khiến tài khoản của bạn bị cấm.
Bước 5. Giới hạn số lượng biểu tượng cảm xúc bạn sử dụng khi bình luận
Điều này có vẻ ngớ ngẩn, nhưng rất nhiều biểu tượng cảm xúc có xu hướng đặt Instagram ở trạng thái cảnh giác cao trong phần bình luận. Chọn một vài biểu tượng cảm xúc trang nhã thể hiện cảm xúc của bạn mà không quá lạm dụng. Nếu bạn spam quá nhiều, Instagram có thể che khuất tài khoản của bạn.
Phương pháp 3/3: Nhận được Bỏ cấm hoặc Bỏ chặn
Bước 1. Sử dụng tính năng “cho chúng tôi biết” nếu bạn bị chặn hành động
Chặn hành động là một tính năng mà Instagram tạm thời vô hiệu hóa hoặc hạn chế tài khoản của bạn nếu họ cho rằng bạn đã vi phạm các điều khoản dịch vụ của nền tảng này. Khi hành động bị chặn, bạn sẽ thấy cửa sổ bật lên có nội dung “Bạn đang bị chặn tạm thời” cùng với một mô tả ngắn. Nhấn vào nút “Cho chúng tôi biết”, nút này cho phép bạn kháng nghị khối hành động.
Một số quy tắc chặn hành động sẽ đi kèm với ngày hết hạn, chẳng hạn như 24 giờ hoặc 30 ngày, trong khi những quy tắc khác sẽ không nói gì
Bước 2. Hãy tạm dừng Instagram nếu bạn nghĩ rằng bạn đã bị che khuất
Bạn chắc chắn có thể liên hệ với Instagram nếu bạn bị cấm hoạt động, nhưng đôi khi, một vài ngày không hoạt động có thể giúp tài khoản của bạn trở lại trạng thái bình thường. Sau một vài ngày đăng xuất, hãy xem lượt thích và bình luận của bạn có trở lại con số bình thường hay không, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy shadowban của bạn đã biến mất.
Bạn cũng có thể "kiểm tra" shadowban của mình bằng cách đăng một bức ảnh với một thẻ bắt đầu bằng # phổ biến. Sử dụng tài khoản của bạn bè để tìm kiếm thẻ bắt đầu bằng # trên Instagram. Nếu hình ảnh không hiển thị trong tìm kiếm thẻ bắt đầu bằng # thì có thể tài khoản của bạn vẫn bị cấm
Bước 3. Truy cập Trung tâm trợ giúp của Instagram để được trợ giúp
instagram.com để kích hoạt lại tài khoản của bạn.
Đôi khi, Instagram có thể khó điều hướng, nhưng họ có một hệ thống khiếu nại dễ dàng nếu bạn cho rằng tài khoản của mình đã bị vô hiệu hóa hoặc “vô hiệu hóa” do nhầm lẫn. Bạn cũng có thể kiểm tra Trung tâm trợ giúp chung của Instagram nếu bạn cần trợ giúp về bất kỳ điều gì khác liên quan đến tài khoản của mình, chẳng hạn như khắc phục sự cố cơ bản và các chủ đề phổ biến khác.
Bạn cũng có thể thu hút những người theo dõi bóng tối vào Instagram
Bước 4. Điền thông tin liên hệ và Instagram của bạn vào biểu mẫu
Nhập tên đầy đủ của bạn ở đầu biểu mẫu, sau đó là tên người dùng Instagram của bạn. Sau đó, liệt kê địa chỉ email được đính kèm với Instagram của bạn, cùng với số điện thoại di động của bạn.
Bước 5. Mô tả lý do tại sao bạn cho rằng tài khoản của mình nên được bỏ cấm và gửi
Giải thích lý do bạn cho rằng tài khoản của mình đáng được khôi phục. Hãy nhớ rằng việc điền vào biểu mẫu này sẽ không đảm bảo rằng tài khoản của bạn sẽ được khôi phục - đó chỉ là một cách để kháng nghị quy trình cấm. Chờ một vài ngày để xem liệu họ có đưa ra phán quyết mới cho tài khoản của bạn hay không.
- Ví dụ, bạn có thể nói điều gì đó như, “Tôi nghĩ rằng tài khoản của tôi đã bị cấm vì tôi đã đăng quá nhiều bình luận cùng một lúc. Tôi đã có rất nhiều người theo dõi và tương tác trên tài khoản đó và tôi muốn có quyền truy cập lại, nếu có thể.”
- Bạn cũng có thể nói, “Tài khoản của tôi bị cấm và tôi không biết tại sao. Tôi quản lý Instagram cho doanh nghiệp của mình và điều đó thực sự làm ảnh hưởng đến khả năng kết nối và tương tác với khách hàng của tôi”.
Lời khuyên
- Điền vào hồ sơ của bạn để bạn trông giống như một tài khoản hợp pháp. Nếu ảnh hồ sơ và tiểu sử của bạn trông không hợp pháp, Instagram có thể cho rằng bạn là một bot.
- Đọc lại các nguyên tắc cộng đồng Instagram để đảm bảo rằng bạn không vi phạm bất kỳ quy tắc nào.
