MyFitnessPal là một ứng dụng sức khỏe và thể dục có sẵn trên iPhone và Android cho phép bạn theo dõi thực phẩm và lượng calo bạn tiêu thụ. Ứng dụng này, với thông tin được cung cấp bởi Fitbit của bạn, cung cấp một cách dễ dàng để bạn nhận thức được thói quen ăn uống hàng ngày của mình và do đó tham gia tích cực vào sức khỏe của bạn. WikiHow này sẽ hướng dẫn bạn cách kết nối Fitbit với MyFitnessPal.
Các bước
Phương pháp 1/2: Sử dụng ứng dụng dành cho thiết bị di động
Bước 1. Mở MyFitnessPal
Biểu tượng ứng dụng này có hình bóng một người đang nhảy lên màu trắng trên nền xanh lam mà bạn có thể tìm thấy trên một trong các Màn hình chính của mình bằng cách tìm kiếm hoặc trong ngăn kéo ứng dụng.
Bước 2. Nhấn vào ☰
Nút này nằm ở trên cùng bên trái.
Bước 3. Nhấn vào Ứng dụng và thiết bị
Phần này nằm ở giữa menu, vì vậy bạn có thể phải cuộn xuống để tìm.
Bước 4. Nhấn vào Fitbit Tracker
Trang chi tiết của ứng dụng sẽ tải.
Bước 5. Nhấn vào Kết nối
Bạn sẽ thấy nút màu xanh lam này dưới tên ứng dụng.
Bước 6. Đăng nhập bằng Fitbit
Một màn hình sẽ bật lên để bạn có thể đăng nhập bằng Fitbit để tiếp tục.
Bước 7. Nhấn để chọn "Cho phép Tất cả
" Bạn sẽ cho phép MyFitnessPal truy cập và ghi dữ liệu về cân nặng, giấc ngủ, thiết bị Fitbit và cài đặt, hoạt động và tập thể dục, hồ sơ, bạn bè và nhật ký thực phẩm và nước từ tài khoản Fitbit của bạn.
Để kết nối tài khoản Fitbit với tài khoản MyFitnessPal, bạn cần cho phép truy cập vào tất cả các điểm dữ liệu
Bước 8. Nhấn Cho phép
Nút màu hồng này nằm dưới khối văn bản.
Nếu kết nối thành công, bạn sẽ được chuyển hướng đến trang xác nhận trong trình duyệt web
Phương pháp 2/2: Sử dụng trang web
Bước 1. Truy cập https://www.myfitnesspal.com và đăng nhập
Bạn có thể sử dụng bất kỳ trình duyệt web nào để kết nối Fitbit của mình với MyFitnessPal.
Bước 2. Nhấp vào Ứng dụng
Bạn sẽ thấy điều này trong menu ngang trải dài trên đầu trang dưới tiêu đề trang.
Bước 3. Nhấp vào Nhận trong Fitbit Tracker
Bạn sẽ thấy điều này trong các ứng dụng có sẵn mà bạn có thể liên kết với tài khoản MyFitnessPal của mình.
Nếu bạn cần, hãy nhấp vào Thư viện ứng dụng để xem danh sách đầy đủ các ứng dụng mà bạn có thể kết nối với tài khoản MyFitnessPal của mình.
Bước 4. Đăng nhập bằng Fitbit
Một màn hình sẽ bật lên để bạn có thể đăng nhập bằng Fitbit để tiếp tục.
Bước 5. Bấm để chọn "Cho phép Tất cả
" Bạn sẽ cho phép MyFitnessPal truy cập và ghi dữ liệu về cân nặng, giấc ngủ, thiết bị Fitbit và cài đặt, hoạt động và tập thể dục, hồ sơ, bạn bè và nhật ký thực phẩm và nước từ tài khoản Fitbit của bạn.
Để kết nối tài khoản Fitbit với tài khoản MyFitnessPal, bạn cần cho phép truy cập vào tất cả các điểm dữ liệu
Bước 6. Nhấp vào Cho phép
Nút màu hồng này nằm dưới khối văn bản.
Nếu kết nối thành công, bạn sẽ được chuyển hướng đến trang xác nhận
Lời khuyên
- Chỉ ghi nhật ký thực phẩm trên MyFitnessPal. MyFitnessPal sẽ đồng bộ nhật ký thực phẩm của bạn với tài khoản Fitbit của bạn tại https://fitbit.com, nhưng https://fitbit.com sẽ không đồng bộ với MyFitnessPal.
- Nếu bạn sử dụng ứng dụng, hãy cập nhật lên phiên bản mới nhất để bạn có thể ghi lại thời gian bắt đầu tập thể dục trong ứng dụng. Nếu không, bạn cần sử dụng trang web để ghi lại thời gian bắt đầu bài tập tim mạch để thiết bị theo dõi Fitbit của bạn có thể tính toán chính xác lượng calo đốt cháy.
