8 Cách Dễ Dàng Sửa Xe Đạp Tập Thể Dục

Mục lục:

8 Cách Dễ Dàng Sửa Xe Đạp Tập Thể Dục
8 Cách Dễ Dàng Sửa Xe Đạp Tập Thể Dục

Video: 8 Cách Dễ Dàng Sửa Xe Đạp Tập Thể Dục

Video: 8 Cách Dễ Dàng Sửa Xe Đạp Tập Thể Dục
Video: ĐẠP XE ĐẠP rất tốt và những LƯU Ý CẦN BIẾT | Bác sĩ giới thiệu chiếc xe đạp "Công Phượng" 2024, Tháng tư
Anonim

Xe đạp tập thể dục là một cách tuyệt vời để tập luyện mà không cần phải đến phòng tập thể dục, nhưng bạn sẽ làm gì nếu nó ngừng hoạt động như trước đây? May mắn thay, có rất nhiều vấn đề khá dễ dàng tự khắc phục! Tùy thuộc vào vấn đề, bạn sẽ chỉ cần một cờ lê Allen, một tuốc nơ vít và / hoặc một cờ lê ổ cắm, nhưng bạn cũng có thể cần một công cụ đặc biệt nếu bạn đang tháo tay quay. Chúng tôi ở đây để trả lời một số câu hỏi lớn nhất của bạn về điều gì sai và cách giải quyết vấn đề.

Các bước

Câu hỏi 1/8: Làm thế nào để bạn thắt chặt dây đai trên xe đạp tập thể dục?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 1
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 1

    Bước 1. Mở vỏ để điều chỉnh độ căng của dây đai

    Rút dây nguồn trên xe đạp, sau đó sử dụng tuốc nơ vít hoặc cờ lê Allen để tháo bàn đạp. Tiếp theo, tháo mọi ốc vít đang giữ tấm chắn bên (hoặc vỏ nhựa xung quanh bánh đà) vào đúng vị trí. Tháo nó ra để bạn có thể nhìn thấy dây đai và bánh đà, sau đó tìm hai đai ốc điều chỉnh trên cơ cấu Eddy hoặc giá đỡ giữ bánh đà. Vặn chặt các đai ốc này cho đến khi bạn hài lòng với độ căng của đai.

    • Khi nới lỏng bàn đạp, hãy nhớ rằng trên hầu hết các loại xe đạp, bạn xoay bàn đạp phải theo chiều kim đồng hồ để tháo bàn đạp và bàn đạp trái ngược chiều kim đồng hồ.
    • Để kiểm tra độ căng, hãy thử nâng dây đai bằng tuốc nơ vít. Tốt nhất, bạn chỉ có thể di chuyển nó về 12 trong (1,3 cm).
    • Nới lỏng các đai ốc nếu lực căng của dây đai quá chặt.
  • Câu hỏi 2/8: Làm cách nào để sửa xe đạp thể dục không có lực cản của bàn đạp?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 2
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 2

    Bước 1. Thay dây đai có khả năng bị tuột ra

    Rút phích cắm của xe đạp, sau đó tháo bàn đạp ra khỏi xe đạp bằng cờ lê hoặc tuốc nơ vít. Tháo các vít giữ tấm chắn bên (hoặc vỏ) tại chỗ, sau đó kéo nó ra. Dùng cờ lê để nới lỏng các đai ốc điều khiển lực căng trên đai, sau đó trượt đai trở lại bánh đà và siết chặt các đai ốc lại. Khi bạn lắp ráp lại xe đạp, bàn đạp sẽ hoạt động bình thường.

    Sau khi đặt đai vào bánh đà, bạn có thể cần quay tay quay (thanh kim loại giữ bàn đạp) một vài lần để đảm bảo đai được đặt đúng vị trí

    Câu hỏi 3/8: Làm thế nào để bạn thay thế một tay quay xe đạp?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 3
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 3

    Bước 1. Sử dụng một công cụ chuyên dụng gọi là bộ kéo tay quay

    Tháo bàn đạp ra khỏi xe đạp và sử dụng tuốc nơ vít đầu phẳng để tháo chốt giữ tay quay tại chỗ. Sau đó, tháo chốt trên tay quay bằng cờ lê ổ cắm. Luồn chặt bộ kéo tay quay vào các sợi bên trong tay quay và xoay bộ kéo để nới lỏng tay quay.

    • Khi bạn đã tháo tay quay cũ, hãy tháo nắp và bu lông khỏi tay quay mới. Trượt lỗ trên tay quay mới qua các ren vít, lắp bu lông vào và vặn chặt bằng cờ lê ổ cắm, và thay nắp. Sau đó đặt bàn đạp trở lại.
    • Hãy nhớ đảm bảo rằng tay quay bạn đang thay sẽ ngược lại với phía bên kia. Ví dụ, nếu tay quay bên trái hướng xuống hết cỡ, thì tay quay bên phải sẽ hướng lên trên.
    • Bạn có thể tìm thấy một bộ kéo tay quay ở hầu hết các cửa hàng bán xe đạp có sẵn.
  • Câu hỏi 4/8: Làm thế nào để tôi dừng xe đạp đang đứng yên của mình không bị kêu?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 4
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 4

    Bước 1. Mở xe đạp lên và xem liệu bạn có thể xác định được vấn đề hay không

    Sử dụng cờ lê có thể điều chỉnh để tháo bàn đạp, sau đó tháo tay quay bằng cờ lê ổ cắm và bộ kéo tay quay. Tháo các vít ra khỏi vỏ, sau đó mở các tấm bên để bạn có thể nhìn thấy bên trong của chiếc xe đạp. Kiểm tra hoạt động bên trong để xem liệu bạn có thể tìm thấy một trong những vấn đề sau:

    • Thay dây đai nếu nó bị mòn.
    • Bôi trơn đai, xích hoặc má phanh bằng chất bôi trơn silicon dạng xịt nếu chúng khô.
    • Vặn chặt bất kỳ bu lông và ốc vít nào bị lỏng khi sử dụng bình thường.
    • Đảm bảo rằng tất cả các ròng rọc và thanh giằng được căn chỉnh đúng cách. Nếu không, hãy nới lỏng các bu lông đang giữ chúng ở vị trí, duỗi thẳng cơ cấu (có thể cần một chút lực), sau đó siết chặt lại các bu lông.

    Câu hỏi 5/8: Làm cách nào để bôi trơn má phanh xe đạp tĩnh của tôi?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 5
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 5

    Bước 1. Sử dụng chất bôi trơn silicon dạng xịt

    Mở xe đạp để bạn có thể nhìn thấy bánh đà. Quay bánh đà (bằng tay hoặc bằng cách quay tay quay), sau đó xịt chất bôi trơn trực tiếp lên bánh đà ở hai bên mà má phanh đang chạm vào nhau. Sau đó, nhấn và nhấn phanh để các miếng đệm tiếp xúc với chất bôi trơn.

    Điều quan trọng là phải bôi trơn động cơ, bánh đà và má phanh trên xe đạp của bạn như một phần thường xuyên trong quá trình bảo dưỡng

    Câu hỏi 6 của 8: Làm thế nào để bạn sửa chữa một bàn đạp xe đạp tập thể dục?

    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 6
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 6

    Bước 1. Vặn chặt bu lông nếu nó bị lỏng

    Đây là một vấn đề phổ biến, bởi vì các bu lông trên xe đạp tập thể dục có thể hoạt động lỏng lẻo theo thời gian. Nếu bu lông giữ bàn đạp bị lỏng, hãy sử dụng cờ lê bàn đạp để siết chặt lại. Chỉ cần nhớ rằng cách bạn vặn bu lông khác nhau tùy thuộc vào bàn đạp bạn đang cố định - bạn phải xoay nó theo chiều kim đồng hồ đối với bàn đạp bên phải và ngược chiều kim đồng hồ đối với bàn đạp bên trái.

    • Nếu các sợi chỉ bị tước trên bàn đạp, bạn sẽ cần phải thay thế nó.
    • Nếu các sợi bị tước trên tay quay, thay vào đó, hãy thay thế.

    Bước 2. Sử dụng bàn đạp của cùng một nhà sản xuất nếu bạn cần một bàn đạp mới

    Không phải tất cả các bàn đạp đều tương thích với tất cả các loại xe đạp, vì vậy tốt nhất bạn nên đặt mua một chiếc từ nhà sản xuất xe đạp. Tháo chốt giữ bàn đạp ban đầu và tháo bàn đạp đó ra. Nhỏ 1-2 giọt khóa ren vào bu lông, sau đó đặt bàn đạp mới lên tay quay và siết chặt bu lông.

    • Khóa chỉ là một chất kết dính có độ bền trung bình mà bạn có thể tìm thấy ở các cửa hàng đồ hộp lớn và đồ gia dụng.
    • Nếu bạn đặt hàng bàn đạp của mình từ nhà sản xuất bên thứ ba, trước tiên hãy đảm bảo bạn kiểm tra hướng dẫn sử dụng để biết thông số kỹ thuật bàn đạp chính xác.
    • Nhớ kiểm tra xem bàn đạp có được đặt đúng vị trí trên tay quay hay không.

    Câu hỏi 7/8: Làm cách nào để sửa chữa từ trường trên xe đạp tập của tôi?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 8
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 8

    Bước 1. Kiểm tra xem các nam châm vẫn thẳng hàng

    Một chiếc xe đạp kháng từ được chế tạo giống như một chiếc xe đạp tập thể dục thông thường, nhưng nó sử dụng nam châm để điều khiển lực căng trên bánh đà. Tháo bàn đạp và mở vỏ xung quanh bánh đà, sau đó kiểm tra các nam châm. Nếu chúng đã dịch chuyển ra khỏi vị trí, chỉ cần di chuyển chúng trở lại vị trí ban đầu.

    Bạn cũng có thể thắt chặt hoặc nới lỏng thắt lưng nếu bạn cần điều chỉnh độ căng của thắt lưng

    Câu hỏi 8/8: Tại sao có mã lỗi trên xe đạp của tôi và làm cách nào để khắc phục?

  • Sửa xe đạp tập thể dục Bước 9
    Sửa xe đạp tập thể dục Bước 9

    Bước 1. Kiểm tra hướng dẫn sử dụng để biết thêm thông tin

    Nếu xe đạp của bạn hiển thị mã lỗi như "E1" hoặc "E6", có thể có sự cố với bảng điều khiển điện. Sổ tay dành cho chủ sở hữu của bạn phải có thêm thông tin về các mã này, bao gồm ý nghĩa của chúng và bạn có thể làm gì với chúng.

    • Trong một số trường hợp, nó có thể đơn giản như cần thay pin trong bảng điều khiển.
    • Nếu bảng điều khiển không sáng lên, hãy thay pin hoặc kiểm tra và kết nối lại bất kỳ dây lỏng nào.
  • Lời khuyên

    • Nếu bạn nghĩ rằng có vấn đề với động cơ xe đạp của mình, tốt nhất là bạn nên nhờ thợ chuyên nghiệp khắc phục - những người có liên quan nhiều hơn mức một người bình thường có thể tự làm tại nhà.
    • Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi, hãy nhớ giữ xe đạp của bạn sạch sẽ, vì mồ hôi thừa có thể dẫn đến rỉ sét theo thời gian.

    Cảnh báo

    • Để tránh bị điện giật, hãy luôn rút dây nguồn khỏi xe đạp tập thể dục trước khi bắt đầu tập.
    • Nếu xe đạp của bạn đang được bảo hành, hãy nhớ rằng bạn có thể làm mất hiệu lực bảo hành nếu cố gắng tự sửa. Thay vào đó, hãy liên hệ với nhà sản xuất để sửa chữa.

    Đề xuất: