Không ai muốn bị rơi. Cuộc sống sẽ tuyệt vời hơn nhiều nếu bạn tận hưởng một ngày trên chiếc xe máy không bao giờ kết thúc với cơ thể của bạn trên vỉa hè. Thật không may, chúng tôi biết quá rõ rằng nó có thể. Vì vậy, các cách hành động tốt nhất là bảo vệ cơ thể bạn khỏi bị thương, hiểu phải làm gì nếu các điều kiện tai nạn xảy ra và thực hiện các bước để ngăn ngừa tai nạn xảy ra. Bằng cách làm những điều này, bạn có thể tận hưởng thời gian trên xe đạp của mình tốt hơn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Giếng va chạm
Bước 1. Áp dụng phanh của bạn
Khi gặp chướng ngại vật, bạn nên phản ứng nhanh, đạp cả hai phanh. Đương nhiên, phanh trước là phanh mạnh nhất, vì vậy bạn nên luôn dẫn đầu với phanh đó. Sử dụng phanh sau để phân bổ đều trọng lượng của bạn. Thay vì đạp mạnh phanh trước, hãy tăng áp suất dần dần. Điều này sẽ ngăn bạn khóa phanh trước.
Bước 2. Chọn điểm gặp sự cố của bạn
Nhiều lần, bạn sẽ không có lựa chọn nào khác trong vấn đề này. Tuy nhiên, nếu bạn biết rằng mình sắp bị va chạm, bạn nên xem xét nơi tốt nhất để tác động và hướng tới nó. Điều này được thực hiện tốt nhất mà không cần phanh.
- Ví dụ, bạn không bao giờ muốn tham gia vào giao thông đang đến.
- Bạn cũng muốn tránh va chạm vào bất cứ thứ gì.
- Vì vậy, nếu bạn định va chạm, hãy cố gắng lái sao cho va chạm sang một bên.
Bước 3. Tiếp tục đạp xe
Sự thật là bạn gần như không bao giờ nên bảo lãnh. Bạn cũng nên tránh đặt xe đạp xuống. Bạn sẽ làm tốt nhất việc sống sót sau tai nạn nếu bạn luôn kết nối với máy của mình. Nếu bạn thoát khỏi xe, bạn có thể trượt một đoạn dài, có thể theo hướng của những chiếc xe đang chạy tới. Bạn thậm chí có thể làm tổn thương một người ngoài cuộc vô tội.
Bước 4. Trượt tốt
Trong trường hợp trượt, bạn cần giữ thư giãn. Mặc dù điều đó sẽ khó khăn nhưng bạn phải thả lỏng cơ bắp của mình và để điều đó xảy ra. Nếu bạn có thể thả lỏng và bình tĩnh, bạn sẽ ít bị thương hơn. Đơn giản chỉ cần tập trung vào việc giữ khuôn mặt của bạn khỏi vỉa hè.
Bước 5. Chuẩn bị cơ thể để cuộn
Nếu không thể tránh được va chạm thì bạn cần phải làm những gì có thể để bảo vệ cơ thể khỏi bị thương nghiêm trọng. Một cách để giảm thiểu chấn thương là sử dụng phương pháp gài và cuộn. Hoặc, bạn cũng có thể sử dụng cuộn có kiểm soát.
- Một cú lộn nhào có thể hữu ích nếu bạn thấy tai nạn sắp xảy ra khi bạn vẫn đang đạp xe. Để vào tư thế nằm sấp, kéo đầu gối vào ngực, khoanh tay trước ngực và cúi đầu về phía ngực. Sau đó, cố gắng thư giãn và lăn khi bạn gặp sự cố.
- Lăn có kiểm soát là tốt nhất sau khi trượt hoặc khi bạn rời khỏi xe đạp gần mặt đất. Để cuộn có kiểm soát, hãy đặt cánh tay của bạn trên đầu và giữ thẳng chân. Sau đó, cho phép cơ thể của bạn lăn cho đến khi nó tự dừng lại.
- Hãy nhớ rằng bạn không nên sử dụng cuộn và cuộn hoặc cuộn có kiểm soát trừ khi bạn không có lựa chọn nào khác. Nếu bạn không còn lựa chọn nào khác ngoài việc phải lao vào, thì việc vào được vị trí này sẽ không quá khó khăn.
Bước 6. Quản lý tai nạn
Sau khi lớp bụi lắng xuống, hy vọng bạn sẽ có thể đứng dậy và phủi tay. Bây giờ bạn phải gọi cảnh sát và trao đổi thông tin với người lái xe kia. Sử dụng điện thoại của bạn để chụp ảnh thẻ bảo hiểm của người lái xe kia (cả hai mặt) và cho phép họ làm điều tương tự với thẻ của bạn. Gọi cảnh sát địa phương và đợi họ đến. Họ sẽ có câu hỏi cho bạn và có thể cấp cho bạn một hoặc cả hai người.
- Nếu bạn bị thương nặng, hãy nhờ ai đó gọi cấp cứu và lên xe cấp cứu.
- Nếu bạn không có khả năng chụp ảnh, chỉ cần ghi lại thông tin từ thẻ bảo hiểm của họ.
- Hãy bình tĩnh, ngay cả khi đó là lỗi của người lái xe khác. La hét và bực bội sẽ không giúp ích được gì.
Phương pháp 2/3: Bảo vệ bản thân
Bước 1. Đội mũ bảo hiểm
Đội mũ bảo hiểm xe máy chất lượng cao là cách số một để bảo vệ bạn và cuối cùng là sống sót sau một vụ va chạm xe máy. Đảm bảo rằng mũ bảo hiểm của bạn ở trong tình trạng tốt, không có vết nứt. Ngoài ra, nhiều tiểu bang có luật đội mũ bảo hiểm khiến việc đi xe mà không đội mũ bảo hiểm là bất hợp pháp.
Bước 2. Chọn bánh răng phù hợp
Không phải tất cả các thiết bị xe máy đều được tạo ra như nhau. Tối đa hóa sự an toàn của bạn khi va chạm bằng cách trang bị thiết bị tốt nhất. Ví dụ, găng tay có tích hợp thanh trượt lòng bàn tay là cách hiệu quả nhất để giữ an toàn cho cổ tay của bạn khi va chạm. Áo khoác da có giáp khuỷu tay có thể bảo vệ thêm cánh tay của bạn. Thực hiện một số nghiên cứu và tìm thiết bị tốt nhất cho địa hình của bạn.
Bước 3. Mang thiết bị của bạn
Bất kỳ thiết bị nào tốt hơn không có bánh răng. Ở mức tối thiểu, hãy mặc quần dài, ủng, găng tay và áo khoác dày. Đeo một số loại kính mắt, như kính râm. Không có vấn đề gì, bạn nên luôn luôn đội mũ bảo hiểm.
Bước 4. Hãy tỉnh táo
Thậm chí dưới mức giới hạn luật định, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bất kỳ lượng cồn nào trong cơ thể của bạn cũng có thể làm giảm thời gian phản ứng của bạn. Khi đi xe máy, rủi ro này là quá lớn. Một phần nhỏ của giây có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Nếu bạn có kế hoạch lắp máy của mình, hãy hạn chế uống dù chỉ một cốc bia.
Bước 5. Nhận bảo hiểm y tế
Sống sót sau một vụ tai nạn xe máy cũng liên quan đến sự tồn tại về kinh tế. Nếu bạn gặp phải một vụ va chạm nghiêm trọng, hóa đơn y tế của bạn có thể rất đáng kể. Nếu bạn định đi xe máy, bạn phải có trách nhiệm và thông minh để mua bảo hiểm y tế chất lượng cao. Bằng cách này, nếu bạn bị thương, bạn sẽ có thể nhận được sự điều trị y tế tốt nhất mà không bị ảnh hưởng đến phần còn lại của cuộc đời.
Phương pháp 3/3: Ngăn chặn sự cố
Bước 1. Chạy chậm lại
Nhiều tai nạn sẽ được ngăn chặn khi người đi xe đạp đi chậm hơn một chút. Một nguyên tắc chung là chỉ đi xe nhanh nhất bạn có thể thấy. Có nghĩa là, bạn phải luôn có thể đưa xe đạp đến điểm dừng an toàn và hoàn toàn trong khoảng cách không bị cản trở mà bạn có thể nhìn thấy phía trước. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể đang đi quá nhanh, thì bạn đang đi quá nhanh.
Bước 2. Tập trung
Khi bạn đang đạp xe, đây không phải là thời điểm tốt nhất để lo lắng về những rắc rối trong hôn nhân, những rắc rối tại nơi làm việc hoặc các vấn đề sức khỏe của bạn. Thay vào đó, hãy trải nghiệm, hiện diện và thư giãn. Duy trì sự tỉnh táo và nhận biết về môi trường xung quanh bạn.
Bạn cũng nên tránh nhắn tin khi đang đi xe máy. Nhắn tin khi đang điều khiển phương tiện khiến bạn có nguy cơ gặp tai nạn cao gấp 23 lần
Bước 3. Hãy phòng thủ
Đó là một thực tế đáng buồn (nhưng đúng) là nhiều người lái xe ô tô sẽ không nhìn thấy bạn trên chiếc xe đạp của bạn. Ô tô sẽ lao ra trước mặt bạn, cắt ngang bạn và tệ nhất là rẽ trái trước mặt bạn. Hãy là một người lái xe phòng thủ trên chiếc xe đạp của bạn! Hãy cảnh giác và chú ý đến những người xung quanh, và cố gắng chuẩn bị cho tình huống xấu nhất.
Bước 4. Chụp các góc một cách chính xác
Nhiều vụ tai nạn là hậu quả của việc các tay đua không điều chỉnh được khúc cua hợp lý. Điều này thường xảy ra khi người lái vào cua quá nhanh. Phương pháp tốt nhất là giảm tốc độ an toàn khi bạn bước vào một ngã rẽ, và sau đó tăng tốc dần dần khi bạn tích cực.
Bước 5. Luôn hiển thị
Bạn ít có khả năng va chạm với xe khác, nếu bạn chắc chắn họ có thể nhìn thấy bạn. Mặc màu sắc tươi sáng, duy trì vị trí làn đường thích hợp và nhận biết bóng tối đều có thể giúp ngăn chặn một vụ đắm xe khó chịu.
- Sử dụng định vị làn đường hiệu quả.
- Đường ống lớn cứu sống.
- Khi mặt trời ở phía sau bạn, bạn có thể đang lái xe trong bóng của chính mình. Đây có thể là thời điểm đặc biệt nguy hiểm cho tầm nhìn.
Lời khuyên
- Nếu bạn gặp tai nạn và phải nhập viện, hãy cảnh giác với thuốc giảm đau. Chúng cực kỳ gây nghiện.
- Ngoài ra, nếu bạn bị thương trong một vụ va chạm, hãy tham gia vật lý trị liệu để lấy lại vóc dáng.
